Die MBRS-Yogaübungen
von Jon Kabat-Zinn19,90 €
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Inclusive CD.
Die hier erstmals in deutscher Sprache vorgelegten angeleiteten Yogaübungen sind ein integraler Bestandteil der Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn. Diese CD mit Begleitbuch enthält das komplette Set der Orginalübungen. Den deutschen Text spricht Heike Born.
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Artikelnummer: 10000405
Kategorien: Bücher, Buddhismus Allgemein
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