Geh-Meditation

Mit Unterweisungs DVD und 5 geführten Meditationen auf CD.   Geh Meditation ist Meditation im Gehen.Dieses Buch mit beigelegter DVD und Audio CD bietet das erste ausführliche Lernprogramm, ideal für alle, die sich mit Sitz -Meditation schwer tun, aber auch für jene, die ihr Übungsprogramm erweitern wollen. München 2008, Hardcover, 84 Seiten