Kochen wie ein Buddha
von Susanne Seethaler19,99 €
inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten
Jetzt anzukommen. Basierend auf der langjährigen Erfahrung der Autorin als Leiterin von Achtsamkeits-Koch-Kursen werden gängige Achtsamkeits-Übungen und Meditationen rund ums gesunde Kochen und Genießen vorgestellt und spielerisch eingeübt.
Die 35 veganen und vegetarischen Rezepte sind nach Frühstück, Vorspeisen, Hauptspeisen, Desserts und Brot und Kuchen gegliedert. Sie bestechen durch Originalität, ermöglichen gesundes Essen und lassen das Teigkneten oder das Schälen einer Karotte zu einer beglückenden Erfahrung werden.
Das bewusste Zubereiten von Speisen hat im Buddhismus eine lange Tradition und nicht umsonst ist in Zen-Klöster der Küchen-Chef einer am meisten geschätzten Männer, der die Lebensmittel und auch die Küchen-Gerätschaften mit größtmöglicher Sorgfalt behandelt.
Die leidenschaftliche Genuss-Köchin Susanne Seethaler macht mit „Kochen wie ein Buddha“ Achtsamkeit in der Küche ganz selbstverständlich erfahrbar und verbindet die Übungen und Rezepte mit berührenden und humorvollen Geschichten aus den Zen-Küchen der Welt.
Hardcover
1 vorrätig
Artikelnummer: 10000159
Kategorien: Bücher, Buddhismus Allgemein
Ähnliche Produkte
-
Wer den Bogen beherrscht
von Karl-Heinz Golzio 11,99 € -
Die Jünger Buddhas
von Hellmuth Hecker, Nayanaponika Thera 44,00 € -
Der neue Appell des Dalai Lama an die Welt: Seid Rebellen des Friedens
von Dalai Lama 7,00 € -
Angebot!
Führen, gestalten, bewegen Werte und Weisheit für eine globalisierte Welt
von Dalai Lama19,99 €14,99 € -
Mom & Om – Mama meditiert Selbstliebe leben mit Kindern
von Mascha Blankschyn 14,00 € -
Mudras – Kompaktführer
von Andrea Christiansen 8,00 € -
Die Weltreligionen – Kindern erklärt
von Monika Tworuschka, Udo Tworuschka 22,00 € -
Der historische Buddha
von Hans Wolfgang Schumann 9,99 € -
Der Heilende Buddha, Heilung und Selbstheilung – eine Einführung in das altbewährte, psychosomatische Heilsystem des Buddhismus
von Raoul Birnbaum 34,00 €