Tibetische Meditation

mit CD. Die Lösung der meisten Probleme, die sich uns im Leben stellen, besteht darin, den Geist zu verstehen. Der tibetische Buddhismus lehrt uns, dass der natürliche Zustand des Geistes eine offene Bewusstheit ist. Durch Meditation können wir uns mit diesem Zustand verbinden, unseren Geist von negativen Bewertungen frei machen und uns selbst von Ärger, Frustration und Schmerz befreien. Unabhängig von Ihrer persönlichen Philosophie oder Ihrem religiösen Glauben zeigt die CD Ihnen, wie Sie die Meditation als täglichen Lebensstil entdecken – als einen natürlichen friedlichen Zustand, der jederzeit bei und in Ihnen ist.